Salute mentale - Pagina 10

I social media e l'autostima hanno una relazione complicata. È entusiasmante condividere grandi momenti con il mondo fino a quando non si guarda alla timeline degli altri che ci fa...

Abbiamo tutti bisogno di uno ogni tanto - un giorno autoproclamato di salute mentale per ritirarci dalla routine quotidiana e recuperare. Non importa quanto tu ami il tuo lavoro, la...

Ti senti mai come un prigioniero nella tua stessa mente Ripeti costantemente o ti ossessiona per le situazioni negative Se hai risposto di sì, allora siamo qui per aiutarti. Il...

Se hai avuto qualche tipo di malattia, probabilmente ti sei reso conto che l'esperienza è molto diversa dall'apprenderla da un libro o sentirne parlare. In un libro, c'è una distanza,...

Tre anni fa, ho perso il mio papà al suicidio. C'erano alcuni sentimenti che mi è stato detto più e più volte. Alcuni mi hanno offeso, alcuni erano semplicemente ridicoli,...

Quindi, il primo trimestre dell'anno è quasi finito. Difficile da credere, sì La primavera è sorta (si spera!) Ovunque tu sia e con la nuova stagione su di noi, diventa...

Periodi di stress prolungati dovuti a spostamenti quotidiani, a membri della famiglia malati o a un posto di lavoro tossico possono comportare costi evidenti per la salute mentale. Mentre non...

Con le scadenze da rispettare, l'errandsiano per correre, una baby shower da frequentare e una settimana di pasti da preparare, la tua vita è basata su responsabilità e il tuo...