Quindi, il primo trimestre dell'anno è quasi finito. Difficile da credere, sì La primavera è sorta (si spera!) Ovunque tu sia e con la nuova stagione su di noi, diventa il momento perfetto per pensare anche a rinfrescare e rinnovare i tuoi obiettivi per l'anno.
La scelta degli obiettivi raggiungibili è metà della battaglia; siamo qui per aiutarti a restringere il campo per te e aiutarti a realizzare alcuni progetti di auto-miglioramento che possono aiutare a rafforzare l'autostima e la fiducia. Quali, ad esempio, le nostre 30 giorni di sfide. E se ci impegnassimo a mantenere le lezioni e i benefici appresi durante tutto l'anno. Impatto serio.
Quindi, i nostri amici di Invisalign ci hanno aiutato a creare una lista di intenzioni fattibili che ti aiuteranno a essere la versione migliore di te stesso e ad essere più sicura di te quest'anno. Possiamo suggerire:
1. Muoviti
Un'ampia ricerca sostiene che l'esercizio fisico aiuta a migliorare l'umore, la produttività e la felicità generale (per non parlare degli ovvi benefici per la salute). Trova ciò che ti tiene motivato, correndo con il tuo cane, lo yoga con gli amici o le feste da ballo da solo nella tua cucina. Qualunque cosa sia, sì, muoviti!
2. Avvia una campagna Kickstarter
In altre parole, il tempo di realizzare i sogni! Il progetto della passione che hai rimandato Inizia. Se il finanziamento è il tuo unico ostacolo, esternalizzalo. Donne che aiutano le donne Vinci per vincere.
3. Incontra qualcuno di nuovo
Fai di tutto per coinvolgere: trova nuovi amici, colleghi, mentori, forse anche un altro significativo. Chissà dove queste connessioni potrebbero portarti; ma, si spera, in posti nuovi, interessanti e utili.
4. Tieni un diario
Registrare i tuoi sentimenti e le tue emozioni in un dato momento della tua vita può darti una grande chiarezza e potrebbe essere solo la versione di cui hai bisogno per rispondere alle tue domande apparentemente retoriche. Spesso, quando è scritto, lo vogliamo di più (o meno!), Quindi buttare giù i pensieri potrebbe farti andare.
5. Avvia quel Nest Egg
Il benessere finanziario è importante (quindi molto importante!) Indipendentemente dal fatto che tu stia appena iniziando la tua carriera, abbia preso la recente decisione di scioperare da solo, o se hai messo da parte un reddito costante per anni. Capire dove mettere i vostri soldi duramente guadagnati e come, perché e quando, può fare la differenza nella stabilità futura.
Allora, cosa ne pensi Che piccoli passi prenderai che porterà alla grandezza Noi crediamo in te! E se credi in te stesso, lo faranno anche gli altri.
Questo articolo ti è stato proposto da Invisalign chiari allineatori, ma tutte le opinioni qui contenute sono quelle del comitato editoriale.