Salute mentale - Pagina 11

Ogni giorno siamo bombardati da messaggi che dicono: Non rinunciare mai ai tuoi sogni! e Segui la tua passione! e Rifiuta di mollare! Questo consiglio suggerisce che se lavori abbastanza...

Sei un perfezionista Se è così, potresti essere coscienzioso riguardo alle seguenti regole e fare ciò che è giusto e appropriato. Forse sei orgoglioso di essere ordinato, affidabile e orientato...

L'ansia è un'epidemia in rapido aumento. Fortunatamente, la tecnologia è stata rapida da raggiungere e con circa 40 milioni di adulti americani che stanno vivendo il disordine, c'è un'abbondanza di...

Conoscete le donne di cui sto parlando - quelle che prendono il riflettore durante gli incontri settimanali degli uffici, ma possono anche fare delle critiche con un sorriso sul loro...

Oggigiorno, i nostri calendari sono pieni di eventi, i nostri telefoni sono bombardati da notifiche e la nostra determinazione a stare al passo con tutto viene (molto) stress. Sai di...

È raro trovare un gruppo di millennial che non menzionano l'ansia in una conversazione normale in questi giorni - che è spaventoso, ma la realtà della nostra cultura attuale. Con...

Ottenere una notte di riposo è essenziale per condurre una vita sana e produttiva. Ma nel tentativo di rispettare le scadenze e di mantenere una vita sociale, avere un po...

Qualche volta alla settimana, ricevo un messaggio da un amico o un altro in pratica dicendo alcune versioni di: Devi dare un'occhiata a questo podcast. Non so se ho amici...