5 scioglimenti per un più sano, più felice di te
Le rotture hanno generalmente una cattiva reputazione, ma non sono sempre una cosa terribile. In effetti, una rottura è a volte un passo - o un passo da gigante -...
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4 donne su come si preparano per la settimana lavorativa
Portare il tuo pranzo al lavoro ogni giorno è un modo sicuro per risparmiare denaro durante la settimana, ma posso dirti come qualcuno che inizia ogni settimana con le migliori...
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4 modi sorprendenti auto-aiuto ha cambiato la mia vita
Il corridoio di auto-aiuto in qualsiasi libreria è sempre un po 'imbarazzante. Se sei la persona lì in piedi, ti senti immediatamente giudicato, e se vedi qualcuno in piedi accanto...
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20 risoluzioni per fare questo anno (che hanno assolutamente nulla da fare con perdere peso)
È di nuovo quel periodo dell'anno - che tu stia suonando nel 2018 con un vestito scintillante e la perfetta didascalia su Instagram o con una bottiglia di ros ei...
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20 cose facili da fare per migliorare la tua vita
Hai mai avuto uno di quei giorni Tu conosci il tipo di cui sto parlando: quando hai appena il tempo di prendere il caffè del mattino, quando il tuo check-in...
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15 atti di cura personale per provare questo fine settimana
Sia che si tratti delle scadenze del tuo calendario o delle riunioni nel tuo ufficio, la scorsa settimana è stata piena di compiti impegnativi - e lo stress che hai...
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11 modi per trasformare una brutta giornata in giro
Diciamo che ti svegli tardi, scopri che sei senza shampoo secco, nota una macchia sui tuoi jeans bianchi preferiti, non riesci a trovare le chiavi, ottieni quello messaggio di testo...
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11 modi per praticare la cura di sé (in 15 minuti o meno)
Ah, auto-cura. È la mia droga preferita. Nel mio libro, non c'è niente di meglio dopo una settimana rumorosa e fastidiosa di una maschera facciale, afferrando un buon libro e...
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