Ho fatto il vegano come Beyonc - Ecco cosa è successo

Vorrei * letteralmente * fare qualsiasi cosa per essere come Beyonc.яSeguendo i suoi famosi 22 giorni a Veganay non è assolutamente una misura estrema, ma mi sento come se fosse...


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Ho provato le routine del mattino 5 ecco cosa è successo

Le routine mattutine - alcune persone giurano su di loro mentre altre sono troppo occupate a colpire il sonnellino per provarle. Sebbene io non sia uno da avere un piano...


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Ho scambiato la mia routine mattutina con le pratiche di auto-cura ecco cosa è successo

È ufficialmente quel periodo dell'anno in cui odio la mattina. Odio svegliarmi quando è buio, e il pensiero che i miei piedi colpiscano il pavimento freddo mi sta effettivamente facendo...


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Ho smesso di zucchero per una settimana, e ecco cosa è successo

Sono un appassionato di zucchero in buona fede che non riesce a passare un solo giorno in ufficio senza uno spuntino dolce (o cinque). Ecco cosa è successo quando ho...


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Ho meditato ogni giorno per 30 giorni e ecco cosa è successo

Sarò onesto: penso di meditare e immagino subito Don Draper vestito in bianco stile loto seduto su una scogliera o uno splendido modello Insta ommmm-facendole raggiungere la felicità. La gente...


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Ho deciso di abbracciare la mia vita il viaggio di un editore per trovare soddisfazione

Durante le estati tra i miei semestri di college, mi ritrovai a casa dei miei genitori in Massachusetts, a lavorare un lavoro che non amavo e di essere lontano dai...


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Ho comprato un diffusore di olio e ora sono ossessionato

Il mondo ha avuto un particolare interesse per il benessere l'anno scorso, e il 2018 sembra non essere diverso. In realtà, sembra essere ancora più grande in termini di bellezza...


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Come trasformare una disintossicazione in uno stile di vita

Siamo stati tutti estasiati dall'attrattiva e dal fascino di una disintossicazione. I succhi di pulizia dilagano sugli Instagram delle nostre celebrità preferite, i titoli popolari promettono ricette per i disintossichi...


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