Il tuo piano di allenamento Ultimate 5k e suggerimenti da un esperto

Avviso spoiler: non sono un corridore nato in natura. Le mie corse - che sono poche e distanti - di solito consistono in un discorso di incoraggiamento mentre mi allaccio,...


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Il tuo stato di relazione e cosa significa per le vacanze

Ah, le vacanze - traboccanti di leccornie, allegria e opinioni indesiderate dei membri della famiglia. Mentre quest'ultimo non è certamente il dono che continua a dare, è destinato a succedere,...


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I prodotti di bellezza che dovresti sempre avere nella tua borsa da palestra

Sia che tu ti sia appena iscritto a Class Pass per la prima volta, sia che tu abbia avuto una relazione impegnata con l'ellittico per diversi anni, sei altrettanto suscettibile...


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La tua guida approvata dal nutrizionista per mangiare fuori (e goderti ancora te stesso)

È di nuovo quel periodo dell'anno - dopo un'estate di indulgenza, stiamo tutti cercando di tornare alle buone abitudini e alla detox prima delle vacanze. Spesso, cenare in un ristorante...


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La tua prossima festa in vacanza programmata, dal menu alla musica

Abbiamo già condiviso alcune idee per spuntini e spuntini festivi, ma abbiamo pensato di fare un ulteriore passo avanti e darti tutti gli ingredienti per una festa perfetta per le...


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La tua vita non deve seguire una certa cronologia 3 donne condividono le loro storie

È l'anno 2018 e le donne di tutto il mondo sfondano i soffitti di vetro, prendono a calci in culo e cambiano il mondo. È un momento incredibile per essere...


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Il tuo cuore contro il tuo capo, di cui ti fidi

L'hai sentito un milione di volte in vari modi. Mettiti comodo a disagio. Niente di eccezionale esce dal tuo comodo. Se vuoi qualcosa che non hai mai fatto, devi fare...


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La tua guida ai migliori muli di Mosca

Birra allo zenzero piccante Vodka. Una spruzzata di succo di lime dolce. Un sacco di ghiaccio e, naturalmente, l'onnipresente tazza di rame. Tutti questi ingredienti si sommano a uno dei...


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