Sia che tu ti sia appena iscritto a Class Pass per la prima volta, sia che tu abbia avuto una relazione impegnata con l'ellittico per diversi anni, sei altrettanto suscettibile al fastidio di sblocchi indotti dal sudore in entrambi i modi. L'esercizio fisico è incredibile per la salute della nostra pelle, ma il sudore sicuramente non lo è. Prima di abbandonare la palestra o accontentarsi di una pelle meno luminosa ogni giorno, considera di incorporare alcuni ingredienti chiave e diverse formulazioni di prodotti per la cura personale nella tua borsa da palestra per la pulizia post-allenamento.
Prima del tuo allenamento
Salviettine struccanti Micellar Water
Perché ne hai bisogno:Uno dei più grandi avversari che contribuisce alle sessioni di allenamento indossa trucchi per la palestra.
Per quanto difficile possa essere l'idea di andare a faccia scoperta davanti ai tuoi compagni sudati, non hai davvero alcuna possibilità di mantenere la pelle incline all'acidità attraverso il sudore, lo stress e uno strato di sostanze chimiche. Inizia facendo scorrere il contorno del giorno prima di colpire la porta anteriore con una salviettina micellare delicata e non abrasiva.
Detergente crema quotidiano gratuito alle fragranze Sì alle carote
Perché ne hai bisogno: яIl detergente perfetto per rimuovere il trucco prima di un allenamento è anche la soluzione migliore per ripulire il sudore e i batteri dopo aver finito.
Questo detergente cremoso è pieno di tutte le cose buone e non contiene assolutamente nulla che possa irritare la pelle stressata. Un'assunzione popolare, anche se imprecisa, con la cura della pelle della palestra è che tutto dovrebbe essere astringente e zapping di petrolio; ma la pelle arrossata e eccessivamente attiva sul viso deve essere trattata delicatamente - e un detergente a base di crema che si sciacqua via è il punto di partenza perfetto.
Scelta di Paula Clear Clear Extra Daily Skin Clearing Treatment
Perché ne hai bisogno:Mentre non è vero che le tossine vengono espulse attraverso i pori quando si suda, si incontrano un sacco di batteri problematici quando si lavora in palestra e il sudore tiene tutto vicino ai pori sensibili sul viso.
L'uso di un prodotto a base di perossido di benzoile è la migliore opzione per combattere i breakouts indotti dal sudore, ma sarà necessario modificarlo lentamente alla routine o rischiare come un pomodoro, dato che il perossido di benzoile è molto potente. Inizia con un concentrato di perossido di benzoile al 5% ogni tre giorni (dopo la pulizia e prima di sudare), e prosegui verso l'uso quotidiano in poche settimane.
Algenist Sublime Defense Fluido di difesa ultra leggero ultra-leggero SPF 50
Perché ne hai bisogno: яSia che tu stia correndo in pista o che ci sia una finestra nella tua 24 ore di fitness, se c'è luce diurna, c'è bisogno di SPF.
Anche se in realtà non sentiamo il bisogno di spiegare per il 587 ° tempo perché SPF deve essere indossato ogni secondo di ogni giorno, è necessario prestare particolare attenzione quando si considera un allenamento. SPF.яAlgenist offre il perfetto leggero, idratante e non opzione -comedogena per l'esecuzione di tapis roulant o la corsa di gradinate.
Durante il tuo allenamento
Cerchietti Suddora
Perché ne hai bisogno:Se non hai tempo per un risciacquo completo prima di andare in palestra a spogliare le ciocche di capelli, sieri e shampoo secchi della giornata, devi presentarti con una barriera adeguata.
I prodotti per capelli sono disgustosamente comedogeni, il che è davvero sfortunato per quelli di noi che sudano quando ci esercitiamo fisicamente. Se hai notato un aumento di punti neri o comedoni chiusi dall'inizio delle risoluzioni del tuo anno, una fascia lavabile aiuterà immensamente.
Salviette igienizzanti naturali di settima generazione
Perché ne hai bisogno: Mentre potrebbe sembrare un cappello di latta per suggerire di tamponare ogni superficie intorno a te durante gli allenamenti con salviette antibatteriche, questa potrebbe essere la prima linea di difesa contro di te e un misero breakout.
Tutto, letteralmente tutto, dai pesi in palestra alla stuoia di yoga a casa, è un terreno fertile per i batteri che distruggono la pelle. Il sacrificio sembra una pazza in palestra con un contenitore pieno di salviettine per il guadagno di una carnagione chiara e cristallina.
Usali ogni volta che cambi macchine, tappetini o pesi in palestra oa casa.
Dopo il tuo allenamento
Sebamed Liquid Face & Body Wash per pelli sensibili
Perché ne hai bisogno: Togliere la pelle sudata e irritata dai vestiti da allenamento e dalla doccia è fondamentale per evitare che si manifestino eruzioni cutanee ed eruzioni cutanee.
Mentre è la tentazione di insaponarsi su un lavaggio del corpo sudsy e fortemente profumato per sentire come stai sciacquando via l'allenamento, la tua pelle è incredibilmente vulnerabile in questo momento. Un lavaggio del corpo a pH basso con qualsiasi formula ipoallergenica, non comedogenica e senza profumo potrebbe essere noioso su carta, ma la tua pelle ti sta implorando.
Idratante idratante Dr. Jart + Water Drop
Perché ne hai bisogno: яUn'eccessiva produzione di sudore durante gli allenamenti elimina i livelli di idratazione che devono essere immediatamente reintegrati per evitare una sovrapproduzione di olio e una successiva fuoriuscita.
Idratanti a base di crema possono irritare la pelle arrossata, quindi un prodotto con una glicerina o una base d'acqua è più ideale. La formula densa dell'acido ialuronico del Dr. Jart intrappolerà l'umidità a livello superficiale mentre raffredda e rinfresca la pelle post-sudore.
Applicare subito dopo la doccia dopo l'allenamento, mentre la pelle è ancora umida.
Nip + Fab Dragon's Blood Fix Cleansing Pads
Perché ne hai bisogno: яEntrare nella doccia il prima possibile post-allenamento è vitale per prevenire sblocchi violenti, ma non è sempre possibile fare la doccia e cambiare i vestiti subito.
Portare alcuni tamponi per esfolianti imbevuti di anti-acne per eliminare rapidamente il sudore sul corpo è meglio che lasciarlo appoggiato sulla pelle fino a quando non si riesce a pulire correttamente a casa.
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