Come difendere te stesso come una donna di colore sul posto di lavoro

Sono molto orgoglioso di essere, e spesso schietto, di essere, Person of Color. Ma non è sempre facile o comodo essere uno, soprattutto al lavoro. In qualsiasi tipo di ambiente professionale, vuoi inserirti, e ciò può significare non attirare l'attenzione su ciò che ti rende diverso, specialmente quando è qualcosa di esternamente visibile e sensibile come la tua razza o etnia.

Avendo fatto parte di interessanti e non del tutto comode conversazioni sulla razza e sulla rappresentazione al lavoro, è difficile trovare un equilibrio nel dare voce alle proprie opinioni senza voler sparire in un buco nel pavimento.

Ecco alcuni suggerimenti su come navigare sul posto di lavoro e anche su come difendere te stesso come POC.

Accetta che devi avere le conversazioni difficili

Al lavoro, potresti trovarti in una posizione in cui devi attirare l'attenzione su te stesso come un POC, sia che stia sostenendo qualcosa o che spieghi perché la tua opinione come POC sia importante. E mentre è del tutto normale e comprensibile non sentirsi a proprio agio con queste conversazioni, se influisce sul tuo lavoro o sulla tua salute mentale, è utile limitarsi a fare l'inevitabile e accettare che dovrai stare in piedi e combattere per cosa in cui credi, anche se ti rende un po 'a disagio te o i tuoi colleghi.

Avere qualcuno al lavoro su cui contare

Non sei un'isola. È bello avere persone su cui fare affidamento, soprattutto per essere una cassa di risonanza. Che si tratti di un amico che lo capisce, o di un mentore più anziano, che ha il vero potere di attuare il cambiamento, avere qualcuno con cui parlare rende il lavoro molto meno stressante. Inoltre, se ti trovi in ​​una situazione in cui ti senti discriminato, che si tratti di un grave reato o di una microaggressività, è bello avere qualcuno che ti crede e ti incoraggia anche a intraprendere azioni se necessario, come parlare con la HR.

Fonte: @weylie

Partecipa alle iniziative sulla diversità

Che si tratti di un programma di mentorship o di un programma di sensibilizzazione della comunità, è importante supportare organizzazioni che creano opportunità per POC. Dopotutto, potresti creare un'ottima connessione con qualcuno all'interno della tua azienda o diventare una risorsa per un giovane di colore.

Non sentirti obbligato a educare altre persone

Anche se sei l'unico POC del tuo ufficio, non dovresti sentirti come se parlassi per un intero gruppo o sei obbligato a istruire qualcun altro. Non è giusto per te sentirti come una voce minoritaria simbolica, e ci sono un sacco di risorse là fuori per qualcuno che vuole veramente fare la propria ricerca.

Fonte: Witja & Delight

Cura di sé, cura di sé, cura di sé

L'auto-cura è così importante. Essere un POC sul posto di lavoro può essere estenuante, ed è importante fare una pausa prima che si esaurisca o si esaurisca. Nessuno è più importante per te di te, quindi non essere troppo duro con te stesso se hai voglia di rilassarti e prenditi un po 'di tempo per te stesso.

Quali sono alcuni suggerimenti che hai per essere un POC sul posto di lavoro Condividi qui sotto!