Hai mai avuto bisogno di essere da qualche parte, ma non posso farlo a causa di una sbornia? Ecco alcune cose che potresti provare e che potrebbero far andare avanti la tua giornata come pianificato. Ci sono molti modi per superare i postumi di una sbornia, anche se è principalmente per ciò che si mangia e si beve.
Evitare la caffeina, bere tè, caffè e bevande gassate non servirà, continuerà solo a disidratarti, cosa che non vorresti che succedesse. Invece bere acqua o succo di frutta.
Dormire il più a lungo possibile aiuta, perché è rilassante e mentre dormi non ti rendi conto di quanto ti senti male. Quando ti alzi, fai una doccia e continua a cambiare l'acqua calda a fredda.
Uno dei modi più rapidi per curare una sbornia è quello di preparare un milkshake alla banana, addolcito con miele. La banana calma lo stomaco e con l'aiuto del miele, accumula bassi livelli di zucchero nel sangue, mentre il latte ti reidrata.
Inoltre è stato detto che l'esercizio fisico può aiutarti a recuperare, bere acqua in mezzo per mantenerti idratato.
Quindi la prossima volta che sei impiccato, resta addormentato il più a lungo possibile, alzati e fatti una doccia, rimpiazza il tuo tè del mattino con un milkshake alla banana e corri a lavorare con una bottiglia d'acqua, quando arrivi lì dovresti essere guarito!