In un mondo perfetto, andremmo tutti d'accordo. Non ci sarebbero stati sentimenti feriti, nessun ego ferito, nessuna insicurezza che avrebbe attirato il nostro discorso o ci avrebbe impedito di condividere veramente ciò che sentivamo.
Ma noi sappiamo diversamente, non siamo Ahimè, quante volte abbiamo lasciato le conversazioni o forse anche le amicizie si sono concluse perché qualcuno ha avuto l'idea sbagliata di noi O forse qualcuno a malapena ci conosce, ma veniamo a scoprire che loro non fanno altro t cura per noi punge. È difficile non essere apprezzato; è ancora più difficile quando non possiamo farci nulla.
O possiamo, anche se ognuno ha diritto alla propria opinione, ci sono alcune regole interne che possiamo prendere nelle conversazioni e nelle interazioni personali, così che la popolarità non governa la nostra identità.
Di seguito sono riportati alcuni modi per aiutarti a collaborare con qualcuno a cui non piaci.
Sai cosa stai per.
Fonte: Aidan Meyer
Essendo radicati in te stesso - in cosa credi, in cosa rappresenti, in cui è fatta la tua terra morale - ti libera dalla pressione di aver bisogno che gli altri lo convalidino. Mentre tu dovresti sempre sforzarti di mantenere una mente aperta e impegnarti con coloro che pensano o credono in modo diverso da quello che fai, c'è un modo per farlo in modo che sia reciprocamente vantaggioso, non per un tentativo di influenzare o screditare.
Quando hai un sano senso di convinzione personale, sei maggiormente in grado di praticare sia l'umiltà che l'audacia; sei motivato da un posto più profondo del semplice tentativo di essere apprezzato. Quando qualcuno non è d'accordo con un valore che ti è caro, ad esempio, è più facile separarti dal problema in questione. E se qualcuno decide che non ti piacciono come risultato del tuo punto di vista, allora sarai più in grado di vedere come è più probabile che si tratti di un problema da parte tua contro un difetto di carattere in te stesso.
(Nota a margine: questo deve funzionare in entrambi i modi: un buon controllo del cuore è quello di dosare lo stesso rispetto, non di gradire qualcuno perché hanno valori diversi rispetto a te.)
Ricorda i confini.
Fonte: Ezra Jeffrey
Le emozioni di ognuno sono le proprie. Puoi essere attento agli altri e anche prendere in considerazione sensibilmente una reazione che qualcuno potrebbe avere (e scusarti se hai involontariamente causato dolore), ma ciò non significa, allo stesso tempo, che è compito tuo controllare ciò che gli altri sentire.
Questo tipo va di pari passo con il punto precedente, ma ricordando che se qualcuno è pronto a etichettarti in un certo modo o sceglie di non associarsi a te per ragioni che non hanno chiarito, questa è la loro scelta. Fa male, ed è probabilmente ingiusto, ma quella era la loro linea da disegnare. Spetta a te decidere quali linee hai disegnato - quali emozioni hai scelto di indulgere e il potere che hanno su di te come risultato.
Indirizzare le voci direttamente.
Fonte: Clarisse Meyer
Di nuovo, pratica il rispetto che vorresti offrirti. Se hai sentito delle informazioni di cui sei abbastanza sicuro, o almeno hai domande o dubbi, vai alla fonte e lascia il minor numero possibile di persone..
Quando le persone si sentono con le spalle al muro o in gruppo, è facile mettersi sulla difensiva. Questo non porterà mai ad un risultato positivo per entrambe le parti. Invece, considera come potresti arrivare al cuore di una questione, chiedendo gentilmente, voglio davvero capire la tua parte delle cose. Puoi farmi sapere se qualcosa che ho fatto ti ha offeso o ti ha strofinato nel modo sbagliato allora, lascia che rispondano. Non interrompere con la propria versione di eventi o con il motivo per cui lui o lei ti visualizza in modo errato. Ascoltali, poi riconosci la loro realtà. Solo dopo che qualcuno si sente ascoltato e capito sarà aperto alla correzione.
Quando ciò accade, chiedi se puoi condividere la tua parte, dicendo qualcosa come, sarebbe difficile sentirsi in quel modo, o quando la metti in questo modo, posso capire perché la pensi così. Ma qui è davvero da dove vengo .
E ricorda: solo perché qualcuno potrebbe spettegolare su di te non ti dà il permesso di agire ingiustamente in risposta. Sii un adulto e spegni i fuochi. Non avviarli.
Sapere quando andare via.
Fonte: Shannon Kelley
A volte, devi solo lasciare andare le persone. Avere un sano senso di fiducia, uno scopo radicato, confini chiari e fare tutto il possibile per affrontare le voci o possedere fino alla tua parte dell'equazione non risulterà sempre in un'amicizia perfettamente guarita.
Ognuno ha il proprio percorso di prospettiva, integrità e maturità per camminare: яit si chiama vita. Non si sincronizzerà sempre in modo che due persone siano pronte a evolvere o progredire contemporaneamente, nello stesso insieme di circostanze. E va bene.
Finché facciamo la nostra parte, possiamo tranquillamente lasciare la porta aperta (piuttosto che sbatterla chiusa) per l'amicizia futura finché qualcuno non è pronto a passarci attraverso. Non dobbiamo forzarlo e non dobbiamo urlare. Non tutti saranno nostri amici, ma ognuno può essere un veicolo di maggiore comprensione, rispetto e autoconsapevolezza. Prende tutti i tipi.