Nulla può rovinare la tua giornata più in fretta di un assaggio di una montagna appena formata sulla tua guancia o un gruppo di dossi freschi che spuntano intorno al tuo mento. I breakouts hanno un modo di mostrarsi quando meno vuoi avere a che fare con loro e si tengono sempre il loro benvenuto.
Sappiamo tutti che è meglio non scegliere la nostra pelle, ma sappiamo anche meglio di quanto non si possa mangiare una pasta cruda di biscotti, eppure la minaccia dell'avvelenamento da salmonella non è mai stata sufficiente a dissuadere la maggior parte di noi. Gli spot popping peggiorano la situazione, ma se non riesci ad aiutare te stesso (siamo colpevoli anche di questo) ci sono dei passi da fare per assicurarti di non finire con le cicatrici o con le macchie scure che rimangono a lungo dopo il breakout iniziale.
Se non riesci a entrare per vedere un estetista per aiutare a calmare un breakout attivo o per estrarre professionalmente un brufolo, ci sono alcune cose che puoi fare a casa per accelerare il processo di guarigione.
Calmati
L'acne è il risultato di un'infiammazione della pelle, e i dossi freschi tendono a peggiorare l'infiammazione - un vero circolo vizioso. Se hai intenzione di guarire un breakout, affrontare l'infiammazione è il primo passo.
Il ghiaccio è molto utile per calmare il rossore e il gonfiore - avvolgere un singolo cubetto di ghiaccio in un tovagliolo di carta e tenerlo sopra l'urto per cinque minuti. Se si verifica un breakout del cluster o se anche il resto della pelle si sente riscaldato o prurito, tenere un impacco freddo (un sacchetto di piselli surgelati o qualcosa di simile) sulla pelle per un paio di minuti. Tutto ciò che puoi fare per mantenere la pelle fresca è utile contro l'infiammazione, quindi passa a lavarti il viso con acqua fredda fino a quando la tua rottura non si è abbassata.
Se i tuoi dossi ti fanno prudere la pelle, applica un sottile strato di crema all'idrocortisone nella zona interessata durante la notte. Prendere un antistaminico come il Benadryl per i primi due giorni in un breakout attivo e doloroso può aiutare a calmare l'infiammazione. Non utilizzare questi due trattamenti come parte della routine di cura della pelle in corso, solo quando è presente e doloroso un breakout attivo.
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Trattare con cura
Il perossido di benzoile, l'acido salicilico e le maschere di zolfo sono da tempo i punti di riferimento quando si tratta di trattamenti spot per le imperfezioni. Mentre questi ingredienti eliminano in modo efficace i punti, possono anche lasciarli traballanti e ancora più irritati di prima. Questi ingredienti possono anche creare un guscio indurito di cellule morte della pelle che intrappolano l'infezione causando batteri all'interno di un poro e prolungheranno il problema.
Piuttosto che cercare un trattamento di essiccazione, trattare il punto con una benda idrocolloide (o un punto dell'acne) che attirerà l'infezione mantenendo il punto idratato. La pelle che è priva di umidità non può guarire correttamente - l'idrocolloide è una sostanza gelatinosa usata spesso per trattare vesciche e altre lesioni cutanee lievi che proteggono dai batteri esterni pur mantenendo l'umidità essenziale.
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Se davvero non riesci a sopportare di non cazzare, assicurati di farlo nel modo giusto. Un brufolo dovere avere una testa bianca visibile prima di prendere in considerazione di toccarla. Se l'urto non si estrae facilmente con uno o due tentativi - BACK OFF! Dagli un po 'di tempo per avvicinarti alla superficie, per quanto difficile possa essere, poiché questo è l'unico modo per evitare cicatrici e iperpigmentazione.
Una volta che il tuo brufolo ha presentato una testa bianca, vaporizza la pelle o fai una doccia per sciogliere i pori. Fai un impacco caldo con un asciugamano e tienilo sopra ciò che speri di estrarre, ma assicurati che l'impacco non sia troppo caldo - se l'urto non è pronto per uscire, potrebbe infiammarlo ulteriormente.
Usa sempre le dita per estrarre, non usare mai pinzette, unghie o strumenti di estrazione su te stesso perché puoi fare un danno serio alla tua pelle. Lavati le mani e avvolgi le dita nei tessuti per evitare che vengano introdotti batteri nell'area. Premi intorno al perimetro del punto con entrambe le dita delicatamente e ancora - sai quando fermarti. Se l'urto non si estrae, applica un'altra benda idrocolloidale e riprova domani.
È importante notare che non tutti i brufoli verranno in superficie. Se hai a che fare con una rottura cistica (grandi brufoli dolorosi che sono profondamente incastrati nella pelle, di solito lungo la mascella, il mento e le guance) potresti voler considerare di vedere un dermatologo che può somministrare un colpo di cortisone, tentando di scoppiare un il brufolo cistico può causare gravi cicatrici.
Fonte: @thebasics_lifestyle
Fade via
L'aftercare di un breakout è tanto importante quanto curare i dossi attivi in quanto tendono a lasciarsi alle spalle scolorimento che può essere testardo per correggere. Una volta che il tuo breakout ha iniziato a guarire, puoi concentrarti sui prodotti che non solo sbiadiscono le prove che i breakouts siano mai esistiti in primo luogo, ma possono aiutare a prevenire la formazione di nuovi.
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L'acido retinoico lavora per rafforzare gli strati più profondi della pelle, ristrutturare le basi dei pori dilatati, aumentare la produzione di collagene ed elastina e incoraggia le cellule della pelle a rigenerarsi rapidamente. I retinoidi andranno a lavorare a scagliare i fantasmi del passato e rinforzare la capacità della tua pelle di combatterli in futuro.
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Se si lotta con lo scolorimento di qualsiasi tipo, non solo i segni scuri che l'acne lascia dietro di sé, quindi la vitamina C ha sicuramente bisogno di avere un posto nella routine quotidiana della pelle. Scegliere il prodotto giusto può essere complicato, quindi assicurati di leggere la nostra panoramica completa di Vitamina C in cura qui. Gli antiossidanti come la vitamina C insieme a qualsiasi altro ingrediente attivo richiedono tempo e un'applicazione coerente per mostrare i risultati completi, quindi sii paziente con i tuoi progressi.
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SPF
Insieme agli altri cinquecento motivi per cui devi indossare la protezione solare quotidiana, lo scolorimento post rottura è drasticamente esacerbato dall'esposizione ai raggi UVA / UVB. Inoltre, non indossare la crema solare si presta a sblocchi in primo luogo - quando il sebo prodotto nella nostra pelle si ossida sulla superficie della pelle si verifica l'infiammazione e si formano i brufoli come risultato.
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