Come mangiare sano e rimanere in equilibrio, secondo un dietista

Jodi Bullock è un dietista registrato, un certificato L.E.A.P. Terapeuta (Lifestyle Eating and Performance) andianownsяherя sensibilità alimentare e attività di coaching e consulenza dietetica. Ama aiutare i suoi clienti a...


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Come mangiare più sano per il tuo cuore

Malattie legate al cuore, alta pressione sanguigna, diabete, e colesterolo alto non possono essere discusse spesso, ma questi problemi sono più diffusi di quanto si pensi. Secondo i Centers for...


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Come capire facilmente quale direzione si sta in piedi N.S.E.W.

Come posso sapere in quale direzione mi trovo? Se stai cercando di capire in quale direzione ti trovi senza utilizzare alcun tipo di orologio o dispositivo mobile, c'è un modo...


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Come fermare facilmente un pavimento cigolante su pavimenti in moquette o linoleum

Nella nostra camera degli ospiti al piano di sopra ci sono sezioni del pavimento che squittiscono quando cammini. C'è un modo semplice per far sì che il pavimento smetta di...


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Come rimuovere e sostituire facilmente un rubinetto della cucina

Sostituire un rubinetto della cucina è un semplice lavoro fai-da-te che puoi fare in poche ore. L'installazione di un rubinetto da cucina richiede strumenti idraulici semplici e non devi essere...


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Come registrare facilmente la schermata del tuo iPhone senza jailbreak

Vuoi registrare lo schermo sul tuo iPhone? Ecco alcuni semplici modi per registrare lo schermo del tuo iPhone. Leggi sotto per i tanti modi diversi e semplici per registrare tutto...


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Come facilmente coltivare la lattuga romana da un ceppo al chiuso

Chi avrebbe saputo che il ceppo inferiore di lattuga romana può essere piantata e ricresciuta se fatto correttamente. Farà ricrescere nuove foglie per un secondo raccolto. Puoi farlo mettendo un...


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Come dipingere facilmente una stanza con un rullo e pennello - Consigli e trucchi

Dipingere una stanza a casa tua puoi essere divertente se fatto correttamente e se fai i passi per fare i preparativi di pittura adeguati. Una camera da letto o un...


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