10 ricette facili per il pranzo che puoi preparare per la settimana / Preparazione del pasto

Non importa la tua età, il tuo settore, il tuo titolo di lavoro, la tua personalità o il tuo reddito, c'è una cosa su cui tutti siamo d'accordo - fa schifo avere fame nel bel mezzo della giornata lavorativa. Quando lo stomaco ti urla addosso e la gruccia inizia a entrare, tutta la produttività esce dalla finestra. E chi ha il tempo (oi soldi) per andare ad afferrare un pasto equilibrato NESSUNO.

È un problema molto comune, e sembra che i ristoranti non abbiano ancora capitalizzato il concetto di preparare pasti sani e di riempimento disponibili in viaggio (per meno del prezzo di un braccio e una gamba). Soluzione: MEAL PREP! Abbiamo raccolto dieci delle nostre ricette preferite pronte per il pranzo e sono tutte perfette per prepararti in anticipo. Quindi passa una domenica sera a preparare del cibo, poi raccogli i benefici per tutta la settimana. La tua produttività ti ringrazierà (e lo saranno anche i tuoi colleghi, considerando quanto sarai più felice a stomaco pieno!).