Un'altra domenica, un'altra possibilità di iniziare la settimana seguente a destra. Sappiamo che il tempo è freddo e il divano è accogliente, ma sei determinato a partecipare a Whole30 e siamo qui per rendere più semplice questa decisione.Alla nostra guida, seguendo i suggerimenti per avere successo con questo programma popolare, ti offriamo la possibilità di cucinare in ordine attenersi alle regole del mondo. Continua a leggere per 15 pasti Whole30 che puoi preparare oggi per continuare la tua musica per restare più sani e felici per il futuro.
Ciotola per la colazione con patate dolci
Fonte: 40 grembiuli
2. colazione in casseruola
Fonte: Paleo Running Momma
3. Patate di asparagi e pancetta
Fonte: Skinnytaste
4. Panini colazione
Fonte: 40 grembiuli
5. Shakshuka verde con cavoletti di Bruxelles e spinaci
Fonte: Downshiftology
6. Zuppa Toscana
Fonte: 40 grembiuli
7. Turkey Collard Wraps
Fonte: mangia i guadagni
8. Insalata di cavoli Harvest con zucca invernale arrostita
Fonte: Skinnytaste
9. Zuppa di nozze italiana
Fonte: il piatto definito
10.Istini di pollo al forno con formaggio sesamo con condimento di mandarino allo zenzero
Fonte: Brooklyn Supper
11. Peperoni di banana ripieni di patate e olive
Fonte: una cucina accattivante
12.Zucchini di pasta con gamberetti all'aglio di limone
Fonte: Downshiftology
13. Fajitas di pollo
Fonte: The Clean Eating Couple
14.a verdura mista mista con salsiccia
Fonte: Jay's Baking Me Crazy
15. Patate dolci al forno dolci
Fonte: Paleo Running Momma