Sei paralizzato dalla perfezione Ecco come sapere

Prima di intraprendere la carriera di scrittore, ero un maggiore del Musical Theatre. Su 800 candidati, sono stato selezionato per far parte di una classe di ventitré studenti. La formazione dei conservatori è rigorosa - deve essere, dato il numero di speranze di Broadway e la natura competitiva del settore. I nostri esami finali di ogni semestre erano indicati come schede. Per il mio esame da matricola, dovevo eseguire due canzoni. Ho preparato per questi esami l'intero semestre, lavorando con il mio insegnante di canto per selezionare solo i pezzi giusti.

Il giorno del consiglio andava e veniva, e ragazzo - mi sentivo bene con me stesso. Le commissioni erano passate / non riuscite ed ero certo che non avrei potuto fallire. Avevo appena cantato il mio cuore. Non potrei fallire.

E poi ho fallito. Miserabilmente. Su cinque giudici, cinque di loro mi hanno deluso. Nel caso non l'avessi capito, sono stato respinto da ogni insegnante che mi guardava.

A peggiorare le cose, è stata la mia pausa natalizia. Sono andato a casa completamente distrutto, insicuro e mettendo in discussione la mia scelta professionale. Ho trascorso la maggior parte della mia pausa di quattro settimane analizzando e analizzando nuovamente la situazione, girandola più e più volte nella mia testa per capire dove ho sbagliato. Mi sono trovato a un bivio.

Ho avuto due opzioni:

  1. яяяяQuit
  2. яяяяConfront la situazione frontalmente per capire come essere migliore la prossima volta.

Per quanto fosse allettante soccombere all'opzione n. 1, ho scelto la seconda opzione.

La prima settimana a scuola, ho chiesto un incontro con il mio capo dipartimento. I suoi modesti cinque piedi di altezza non gli impedivano di essere una delle persone più intimidatorie che avrei mai incontrato nella mia vita. Mi guardò mentre mi sedevo di fronte a lui.

Volevo solo chiederti della mia scheda - ho chiaramente fallito, e speravo in feedback per poter lavorare per migliorare.

Dopo un momento, mi ha chiesto semplicemente:

Di che cosa hai paura

Non avevo idea di cosa stesse parlando. Alimenti aerei Sostituire i prodotti a base di carne

Lo fissai senza espressione.

Vai in giro a scusarti per te stesso. Per cosa ti stai scusando per quello che hai paura di stare in fondo alla stanza in un unico luogo l'intera esibizione con una postura orribile. Perché hai paura

Sono rimasto allo stesso tempo stordito e furioso. Volevo urlare contro di lui - UM, CIAO! Avevo PAURA di essere in questa situazione ESATTA! Ero AFRAID che avrei fallito il mio consiglio!

E poi, ho capito. Avevo paura di fallire e, a causa di ciò, sono arrivato a modo mio.

Fino a quel momento, non avevo mai veramente fallito in nulla (faremo un po 'di gavetta a una brutta decisione da parte di tutti). Ma a parte questo, sono riuscito praticamente a qualunque cosa abbia provato. E onestamente, non mi aspettavo niente di meno da me stesso. Mi aspettavo la perfezione.

L'aspettativa che tutto ciò che facciamo produca risultati perfetti inibisce solo l'assunzione di rischi calcolati e la creatività. Nel tentativo di essere impeccabili, disegniamo un cerchio attorno alla nostra zona di comfort e stiamo al sicuro entro i suoi confini. Limitiamo preventivamente noi stessi o, peggio, condanniamo noi stessi. Non rischiamo di provare nuove cose - cosa succede se falliamo

Come scrittore, iniziare un nuovo progetto è sempre stato l'impresa più intimidatoria per me. Vorrei ballare intorno alle idee e trovare sempre un modo per posticipare la loro partenza. Troverei un milione di scuse sul perché oggi non poteva essere il giorno: avevo il bucato; Dovevo cucinare; Ho dovuto leggere le gravidanze di Kardashian. Mi sono trovato a spingere nuovi progetti o nuove revisioni su vecchi progetti.

E poi mi ha colpito: stavo rimandando l'avvio di un nuovo progetto per paura che non sarei in grado di eseguire perfettamente le mie idee. Potevo immaginare queste commedie come opere d'arte sotto la guida di giganti del settore come Chuck Lorre o Michael Schur. Ma ero solo un principiante: sicuramente non avrei capito bene. Non sarebbe divertente, incisivo o ben accolto, e quindi sarei un fallimento.

Ero a modo mio prima ancora che iniziassi.

Una volta che sono stato in grado di riconoscere questa paralisi del perfezionismo, ho iniziato a giocare a giochi mentali con me stesso. Piuttosto che aspettarmi una prima bozza illuminata di un nuovo progetto, ho iniziato a darmi il permesso di scrivere una sceneggiatura sciatta. Mi sono preparato per la possibilità di non consentire la possibilità di crescita.

Se gestito correttamente, il fallimento può rappresentare la migliore opportunità per l'autoesplorazione e la crescita. Fallire la mia tavola è stata una delle esperienze più dolorose, ma è stato anche il momento della mia vita in cui sono cresciuto in modo significativo. Se la mia paura stava fallendo, era successo. Avevo fallito - e io ero sopravvissuto. All'improvviso, la posta in gioco era molto più bassa perché ero stato al lato oscuro e indietro e ho vissuto per raccontarlo. Ero anche determinato a dimostrare che avevano torto: ero determinato a dimostrare che non avevo paura. Così mi alzai in piedi e tenni le spalle all'indietro e presi a calci le dita dei piedi fino al cielo durante le lezioni di ballo, come se fossi tutt'altro che fiducioso. E alla fine, ho iniziato a credermi.

Verso la fine del mio primo anno, abbiamo fatto audizioni per il nostro musical finale della stagione. Fino a questo punto, non ero stato scritturato (per quello che posso assumere per ragioni precedentemente dichiarate). Dovevamo preparare 16 battute di una canzone rock folk. Ho deciso su Peter, Paul e Mary's If I Had a Hammer.

Entrai nella sala delle audizioni sapendo esattamente cosa intendevo fare con esso. Il capo del nostro programma sedeva in attesa dietro un tavolo mentre l'intro del pianoforte suonava.

Mi sono seduto sulle mie ginocchia e ho continuato a cantare il primo verso. Ma per il secondo verso mi sono alzato, ho caricato il tavolo, ho sbattuto le mani e ho cantato direttamente sul suo viso.

Ha fatto un sorriso, e io sono stato scelto.

Il fallimento è l'occasione perfetta per crescere - ma per crescere dobbiamo permetterci di fallire. La fondatrice di Spanx Sara Blakely racconta storie di suo padre che le chiedeva, Cosa hai fallito in questa settimana Mentre alcuni potrebbero considerarlo un po 'duro, credo che stesse cercando di destabilizzare il fallimento e invece associarlo con la fiducia per provare nuove cose. Un altro modo per esprimere questo sarebbe, quale nuova cosa hai provato questa settimana Aspettare la perfezione è un modo infallibile per arrivare a modo tuo e rinunciare all'opportunità di scoprire nuove cose su di te e sul mondo che ti circonda.

Consenti a te stesso uno script sciatto. Consenti a te stesso la possibilità di fallire. E se fallisci, impara da esso. E quando lo fai, canta a squarciagola sul viso di qualcuno per festeggiare. я

Cosa hai fallito in questa settimana Quali nuove cose hai provato questa settimana Raccontaci delle tue esperienze trasformando il fallimento in crescita!