10 ricette estive salutari

Il caldo estivo significa giornate lunghe e pigre in piscina. Sia che ti stia rilassando al sole con le fidanzate o che tu stia organizzando un affare formale più formale, ecco 10 ricette leggere, rinfrescanti e facili da preparare, perfette per qualsiasi festa a bordo piscina.

1. Spiedini di melone, prosciutto e mozzarella

Fonte: яIl comfort della cucina

Melone succoso, prosciutto salato e cremosa mozzarellaia insieme su un bastone Sì, per favore! Questi spiedini richiedono una cottura zero e sono belli su un piatto. Cosa potrebbe esserci di meglio

Insalata di pasta caprese 2.яSwirt

Fonte: яDammi un po 'di forno

Se riesci a far bollire l'acqua, puoi preparare questa bella insalata. Con solo cinque ingredienti e senza maion, questa insalata ti riempirà senza riempirti.

3. Insalata di pollo arcobaleno

Fonte: яPizzico di Yum

Per un pasto a bordo piscina senza sforzo, preparare questa insalata in anticipo e condirla con il condimento prima di servire. La frutta fresca e la feta piccante fanno una grande combinazione e il condimento di honeymoon è a dir poco avvincente.

4. Creme al cocco e rabarbaro

Fonte: яNon senza sale

Creamsicles. Davvero, cosa c'è di più da dire Quando è caldo fuori da queste fredde, cremose e tropicali patatine surgelate ti sentirai rinfrescato e rinfrescato in pochissimo tempo.

5. Salsa al mango

Fonte: яCookie e Kateя

Il mango fresco porta una nota dolce e fresca alla salsa tradizionale. Se ti senti un po 'stravagante, servi sopra i tacos di pesce alla griglia o mantienilo semplice e accoppiato con patatine, guacamole e, ovviamente, margaritas gelati.

6. Miele alla menta Mojito

Fonte: яLa radice arrostita

Tradizionalmente, i mojito sono fatti con lo zucchero, ma questa ricetta sostituisce il miele: è delizioso! Puoi creare un grande lanciatore da condividere o chiedere agli amici di crearsi da soli secondo il gusto della forza e della dolcezza dell'alcool.

7. Spiedini di verdura arcobaleno

Fonte: яDammi un po 'di forno

Accendi la griglia e crea questi splendidi spiedini vegetariani arcobaleno. Questa ricetta utilizza peperoni, pomodori, zucchine e patate viola, ma è possibile utilizzare la maggior parte qualsiasi verdura che avete a portata di mano. E davvero, non tutto ha un sapore migliore su un bastone

8. Insalata di avocado e feta al cetriolo

Fonte: яDue piselli e il loro baccello

Hai bisogno solo di cinque ingredienti e cinque minuti per preparare questa insalata semplice e fresca. Cetrioli croccanti, feta salata e avocado cremoso sono perfettamente rinfrescanti in una calda giornata estiva.

9. Insalata di salmone Jerk croccante giamaicano

Fonte: яLa radice arrostita

Salmone speziato su un letto di verdure miste con bacche fresche e un condimento al basilico al mango sarebbe meraviglioso in qualsiasi periodo dell'anno, ma è semplicemente perfetto in una notte d'estate fumante.

10. M & M Ice Cream Cookie Sandwiches

Fonte: яSally's Baking Addiction

Ultimo ma non meno importante, cosa sarebbe una festa a bordo piscina senza gelato e non preoccuparti per il gelato che si scioglie al sole: questi panini con gelato non dureranno abbastanza a lungo da sciogliersi!