Arrivati a casa dopo una lunga giornata di lavoro, metti subito le tue cose, rimuovi le mostruosità che sono il tuo reggiseno e pantaloni casual-aziendali, e trasferisci nel posto più comodo della tua casa per ascoltare in streaming un episodio o sei di un dramma spazzatura o inglese gara di cottura.
Certo, avresti potuto fare un elenco di tutte le cose che avresti voluto tornare a casa dopo il lavoro, ma bussano alle 7 di sera. e il tuo letto ti sta chiamando
Suona familiare Lo fa me, in ogni caso.
La voglia di uscire dopo una giornata stressante non è una novità, ma l'accesso a app come Netflix, Hulu e HBONow ha reso più facile che mai passare ogni notte di una settimana davanti a uno schermo. Certo, potrei avere dei piani per il fine settimana che mi porta fuori di casa, ma le nottate che coinvolgono qualsiasi cosa diversa dai pantaloni della tuta e da uno schermo sono diventate più rare e rare, lasciandomi pigro e insoddisfatto.
Se ti trovi nella stessa situazione, ecco 10 modi per ravvivare una notte senza Netflix:
Fonte: Studio McGee
Organizza la tua vita
Organizzarsi potrebbe sembrare un altro punto elenco sulla tua lista infinita di faccende da svolgere, quindi perché non scuoterlo e renderlo l'attrazione principale per la serata Metti la tua musica, podcast o audiolibro preferiti e infine spostati per ordinare il tuo spazio ufficio o armadio. Ti sentirai incredibile dopo aver realizzato un compito così grande, e avere uno spazio più pulito renderà le tue notti più piacevoli in seguito.
Praticare un nuovo hobby
Ricorda quando ho scritto su come nessuno sembra avere più hobby, Netflix, in molti modi, è la colpa. Decidi un nuovo hobby (ecco alcune idee per iniziare!) E dedica la tua serata al divertimento e al miglioramento personale.
Fonte: яOh Happy Day
Apri un libro, ma rendilo speciale
Così spesso ho fissato un obiettivo per leggere più libri, ma finisco per rimandarlo perché sembra più un lavoro che una televisione senza cervello. Beh, è più un lavoro che una televisione senza cervello, ma il tuo cervello ti ringrazierà per la stimolazione, e il tuo corpo ti ringrazierà per il tempo di rilassamento tanto necessario.
Per rendere l'idea di raggomitolarsi con un libro più attraente, fai una serata fuori: indossa un bel paio di pigiami e goditi il libro con uno spuntino delizioso e un bicchiere o due di ottimo vino. Clicca qui per la lista dei libri che i tuoi lettori stanno godendo questa primavera.
Fonte: яThe Everygirl
Lasciati coccolare da te stesso
Rompere le maschere di fogli, perché il tuo viso (e il tuo corpo!) Stanno per ottenere un amore tanto necessario. Metti da parte una serata per fare una pelle piena, яhair e un trattamento per le unghie / piedi, perché lavori duramente e ti meriti un po 'di cura di sé.
Inizia un programma di allenamento serale
OK, potresti aver bisogno di uno schermo per questo, ma ti daremo sicuramente un passaggio dal momento che stai scegliendo di diventare attivo invece di sdraiarsi a letto mangiando patatine. Ci sono un sacco di app da provare per semplici allenamenti a casa (Aaptiv e Sweat con Kayla vengono in mente se stai cercando un allenamento di resistenza, mentre YogaGlo e l'app Yoga Studio ti possono aiutare con una notte più meditativa in). qui per la nostra lista di allenamenti online preferiti.
Ancora una volta, non pensare di ottenere un allenamento come un altro compito che devi spuntare (o procrastinare su durante il netflixing). Pensa ad esso come un modo piacevole di trascorrere la serata, e sii stupito di quanto velocemente la tua mentalità si trasformi in sano!
Fai qualcosa per te
Che si tratti di prodotti per la pulizia completamente naturali, di una testiera imbottita o di un ingegnoso trucco IKEA, è probabile che ci sia qualcosa che ti serve per il fai-da-te in casa. Se pianifichi un divertente progetto per una settimana, non avrai solo una serata produttiva, ma finirai con un fantastico prodotto fai-da-te da mostrare per questo.
Fonte: яA Better Happier St. Sebastian
Cucinare un pasto over-the-top
Certo, hai le tue facili ricette della settimana su serratura, ma perché non preparare il tuo pasto per il tuo intrattenimento principale per la serata (Bonus: Questo è ancora più divertente con gli amici o un altro significativo.) Scegli un piatto che hai sempre desiderato prova, e segui questo con cottura qualcosa di delizioso per dessert. Passerai un momento fantastico, un pasto fantastico e, con un po 'di fortuna, lascivi sorprendenti per domani.
Chiama i tuoi cari
Quando è stata l'ultima volta che hai trascorso un'ora (o tre) al telefono con un parente, il tuo amato coinquilino del college, o il tuo amico che vive in tutto il paese? Invia loro un SMS o un'email chiedendo se hanno tempo di recuperare, quindi organizza la tua serata attorno ad esso. Sarai intrattenuto, certo, ma ti sentirai molto meglio dopo aver privilegiato i rapporti con le persone a cui tieni.
o scriverli appunti scritti a mano
La posta di lumaca è un'arte che muore, il che rende ancora più speciale ricevere una nota scritta a mano nella posta. Crea popcorn, metti musica e trascorri un'ora o due a scrivere note per dire alla gente della tua vita perché le apprezzi. Rallegrerai la loro giornata (o la settimana!) E potrai finalmente utilizzare la tua adorabile cartoleria.
Fonte: The Everygirl
Organizza una festa con vino e formaggio con gli amici
Chi ha detto che le notti passate devono essere spese da soli. Richiama i tuoi amici e invitali a cena per una serata di vino e cibo. Se vuoi dividere i costi, chiedi a ciascuno dei tuoi amici di portare la propria bottiglia e un formaggio in omaggio. Riesci a pensare a un modo migliore per raggiungere gli amici senza dover uscire di casa (e se stai cercando di fare un passo avanti, ecco alcuni ottimi consigli per organizzare una festa di degustazione di vini).