Il modo migliore per personalizzare la tua routine di benessere

In passato la salute riguardava solo il raggiungimento di una base comune di salutey. Le tendenze della salute hanno fatto in modo che tutti diventassero a basso contenuto di carboidrati, senza glutine, vegano, provando diete di moda a destra ea sinistra e saltando su qualunque regime promettesse risultati più rapidi per la popolazione più numerosa. Tutti stavano scoppiando lo stesso probiotico e hanno guardato ai multivitaminici per essere il loro sportello unico. Ma voi ragazzi, siamo nel 2018. Sappiamo abbastanza della salute e dei nostri corpi per sapere che quando si tratta di salute, ènotяuna taglia adatta a tutti.яChe cosa funziona per qualcuno potrebbe non funzionare per te.

Le nostre routine di benessere devono essere personalizzate e adattate alle nostre esigenze specifiche. Ma è difficile fare tutte le ricerche su ciò che funziona e cosa no. Voglio dire, non possiamo essere tutti dottori! Questo è il motivo per cui sono ossessionato da Care / of, che fornisce pacchetti vitaminici giornalieri personalizzati. È così buono, le vitamine e gli integratori forniti sono ufficialmente parte della nostra routine quotidiana mattutina. Ti basti solo sulla dieta e sullo stile di vita, che richiede meno tempo rispetto a Starbucks, ed è onestamente divertente come un quiz Buzzfeed per scoprire quale ragazza di Gilmore sei.

Fonte: я @ malloryervin

Da ciò, raccomandano una lista di raccomandazioni perfettamente comprensibile (e chic!) - così semplice come dovrebbe essere una pillola. I risultati sono anche tutti basati sulla ricerca e sull'input medico. Quindi, in pratica, non devi più essere Gwyneth Paltrow per avere un nutrizionista super specializzato e legittimo. Vai a Care / of! Inoltre ho detto che è perfetto per la ragazza in movimento (aka tutti noi)

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Fonte: stili Camille

Perché scegliere Care / of invece di caricare le proprie vitamine e integratori nel negozio

Divertente dovresti chiedere. Ecco un elenco dei motivi per cui Care / dovrebbe essere il tuo go-to nella tua routine di benessere personalizzata.

Cura / di rendere personalizzati routine di benessere.

Oltre a rispondere a domande su di te per sapere cosa prendere (super facile), viene consegnato alla tua porta in pacchetti giornalieri perfetti. Aka non ci sono più viaggi senza meta lungo il corridoio vitaminico del negozio di alimenti naturali, non essendo in grado di dirtiVita B5 di Zinco (siamo stati tutti lì). Non dovrai mai più pensare a quali vitamine hai bisogno, a misurare il corretto dosaggio oa ottenere più vitamine nella tua lista di cose da fare, poiché è consegnato direttamente a casa tua in pacchetti giornalieri.

Fonte: @heleneisfor

Ci sono molte vitamine e minerali che potresti non sapere nemmeno che ti stai perdendo.

Certo, potresti sapere di prendere la vitamina C quando hai un raffreddore o un probiotico per la salute dell'intestino. Ma ci sono molte vitamine e minerali che potresti anche non sapere che stai perdendo. Come vegetariano vegano / part-time, è cruciale che ottenga una vitamina B12 al giorno e come un maniaco del sole (come dovremmo essere tutti! Il cancro della pelle e l'invecchiamento precoce non sono uno scherzo, gente!), Spesso mi manca l'assunzione di vitamina D3. Cura / di è in grado di capire le tue esigenze personali in base alle scelte di stile di vita che ti rendono diverso da qualcun altro.

Fonte: я @ lafoliefox

Fanno le proprie vitamine e integratori così sai che puoi davvero fidarti di ciò che stai mettendo nel tuo corpo.

Sapevi che molte vitamine e integratori venduti anche nei migliori negozi di alimenti naturali non sono regolati dalla FDA Care / di una propria linea di vitamine e integratori, dagli ingredienti di altissima qualità. Ad esempio, il loro supplemento di olio di pesce è fatto da Salmone selvaggio dell'Alaska e integratori a base di erbe sono tutti di origine sostenibile.

Non è solo più facile che comprare le tue vitamine - è anche più economico.

Poiché so che ti stai chiedendo il costo, Care / of è circa il 20% in meno di quello che pagheresti per gli stessi supplementi in un negozio di alimenti naturali. Puoi anche rinunciare a qualsiasi raccomandazione e aggiungere la tua, in modo da non doverti preoccupare di sprecare denaro per qualcosa che potresti non essere interessato. (INOLTRE, ricevi il 25% di sconto sul tuo primo mese con il codice EVERYGIRL. puoi resistere anche a quel buon affare?)

Fonte: я @ madisonpratttя

Sarà un acquisto che ti farà sentire bene in più modi di uno.

Una parte di ogni vendita va alla GOOD + Foundation, che aiuta le madri bisognose a ricevere prenatali affinché il loro bambino sia il più sano possibile, un passo cruciale per lo sviluppo degli embrioni e dei bambini. Può il tuo multivitaminico comprato a scaffale dire la stessa cosa

Cura / di doesn'tjustяoffrire vitamine.

Come qualcuno che è, per ammissione, ossessionato dalle tendenze del benessere e dal fatto di essere il più sano possibile (nel modo più semplice possibile), sono totalmente innamorato dei bastoni rapidi di Care / of, che sono semplici e facili come sembrano. È un bastoncino pieno di polvere che ti si versa in bocca per un pick-me-up-so (e alcuni di essi sono addirittura aromatizzati per una maggiore bontà). I benefici di questi bastoncini spaziano da tutto dall'energia (per sostituire la terza tazza di caffè), all'immunità (addio, al raffreddore!), Aiutando a catturare alcuni zzz'sя (il più gustoso ausilio per dormire, mai). Per il mio preferito, controlla il bastone per l'intestino con i probiotici.

Fonte: @ camillestyles

La confezione è la roba dei sogni Instagram.

Se le ragioni di cui sopra non fossero abbastanza per te, guarda solo quanto è bello il packaging isiano (e con il tuo nome su di esse! Come è per la personalizzazione). Se riuscirai a metterli sul bancone della tua cucina per la decorazione non ti ispirerai a seguire la tua routine vitaminica, non so cosa lo farà. Perché non è troppo chiedere a qualcuno di essere sano e di lavorare bene, ma anche di essere degno di fiducia.

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Questo post era in partnership con vivo / di, ma tutte le opinioni all'interno sono quelle del comitato editoriale.