20 modi bizzarri per bruciare calorie

Impara cose divertenti e facili sulle calorie bruciate; un umano di dimensioni medie brucerà circa 2400 calorie al giorno senza fare alcun esercizio. I risultati sono basati su un umano medio di 150 libbre.

  1. Cantare sotto la doccia può bruciare un extra di 10-20 calorie per canzone, a seconda del volume e della tonalità della tua voce.
  2. Ridere per 10 minuti può farti bruciare tra 20 e 40 calorie.
  3. Bruci circa 200 calorie durante 30 minuti di sesso attivo.
  4. Scuotere la testa contro un muro usa 150 calorie all'ora.
  5. In media, lavarsi i denti per tre minuti brucerà 10 calorie.
  6. Spingendo un carrello per i corridoi per mezz'ora brucerai più di 100 calorie, questo numero aumenta con l'importo che hai messo nel carrello e più pesante diventa.
  7. Un'ora trascorsa seduta di fronte alla TV brucia circa 65 calorie.
  8. Fumare una sigaretta brucia circa 10 calorie.
  9. Ballare su un tappeto da ballo per 10 minuti brucerà 50-60 calorie.
  10. Abbracciare per un'ora può bruciare 70 calorie.
  11. Se frusti la testa avanti e indietro per la canzone di Willow Smiths, brucerai fino a 50 calorie, a seconda di come impazzisci.
  12. Un bacio di un minuto può bruciare tra 2 e 4 calorie, a seconda di quanto sia intimo.
  13. Una persona brucerà il 7 per cento in più di calorie se camminano sullo sporco duro rispetto al pavimento.
  14. Bruci più calorie di quelle che consumi quando mangi il sedano.
  15. In media, se cammini il cane per 30 minuti, bruci 100 calorie.
  16. Bruci più calorie sedute al freddo, che al caldo.
  17. La gomma da masticare brucia 11 calorie all'ora.
  18. Puoi bruciare fino a 350 calorie in più al giorno se sei nervoso, piuttosto che qualcuno che rimane fermo.
  19. Manca una notte di sonno fa bruciare il corpo con altre 161 calorie.
  20. SMS costanti possono bruciare 40 calorie all'ora.

Se hai modi fantastici per bruciare calorie, fammi sapere in un commento!