Per quanto riguarda gli ingredienti per la cura della pelle, la vitamina C è notoriamente alta manutenzione. La sua natura instabile lo rende particolarmente suscettibile all'ossidazione quando esposto al calore o alla luce, il che significa che può perdere rapidamente la potenza. Ma se vuoi che la tua pelle appaia, beh, davvero buona - insieme a un luminoso e luminoso - un prodotto Vitamin C di alta qualità appartiene alla tua formazione.
Cos'è la vitamina C
La vitamina C, o acido ascorbico, è ben noto come potente antiossidante e richiamo immunitario. È abbondante nelle fonti botaniche e in alcuni tipi di frutta e verdura, ma siamo qui per parlare della pelle e migliorare la pelle che fa. Lì, la vitamina C esiste naturalmente, ma affronta ostacoli che la degradano: esposizione al sole, invecchiamento, fumo, sostanze inquinanti, ecc. Ecco perché l'utilizzo di un prodotto topico di vitamina C può essere così benefico per la tua pelle.
Quali sono i suoi benefici
I benefici della vitamina C garantiscono una lista di controllo dedicata, a partire dal suo effetto sul collagene. E considerando che abbiamo bisogno di collagene in abbondanza per la pelle dura, è importante.
Aumentando la produzione di collagene, la vitamina C aiuta la pelle a mantenere più umidità, quindi diventa più liscia, paffuta e più elastica, afferma la dermatologa Dr. Annie Chiu, fondatrice del Derm Institute di Redondo Beach, CA. Aiuta anche a trasportare ossigeno e importanti nutrienti sulla superficie della pelle.
Inoltre, la sua elevata capacità antiossidante rende la vitamina C particolarmente efficace nel neutralizzare i radicali liberi, che sappiamo causare danni ossidativi alle cellule della pelle. Questo danno alla fine si presenta come rughe, opacità e pigmentazione indesiderata, come le macchie dell'età. La vitamina C interferisce con questo processo. Aiuta a proteggere la pelle dalle reazioni fotochimiche che portano alla decolorazione della pelle, dice Chiu. Ciò significa che la pelle apparirà più uniforme, chiara e luminosa.
Cos'altro può fare per me
La vitamina C aiuta a invertire i segni dell'invecchiamento provocati dai raggi UV e ambientali, ma promuove anche la guarigione e aiuta la pelle a riparare se stessa in modo che lo scolorimento e le cicatrici dell'acne svaniscano più rapidamente. La vitamina C può anche proteggere contro alcuni tipi di tumori della pelle. Inibisce la formazione di lesioni chiamate dimeri pirimidinici, che causano principalmente melanoma.
Qual è il modo migliore per usarlo
La vitamina C è piuttosto potente da sola e non gioca bene con altri acidi - quindi, usatela da sola, o aspettate qualche minuto prima di applicarla dopo quelli della varietà glicolico o salicilico per evitare sensibilità. (Lo stesso vale per retinol.)
Alte percentuali di vitamina C possono causare irritazione, quindi dovresti usarlo con parsimonia all'inizio e aggiustare la dose man mano che la pelle si abitua al prodotto, dice Chiu. Suggerisce di scegliere una formula con acido ascorbico e di usarla al mattino per proteggersi dall'inquinamento. La vitamina C può fare il suo lavoro migliore, naturalmente, se abbinata alla protezione solare.
Luce, aria e calore possono abbattere la vitamina C e diminuire la sua potenza. Cercare prodotti in contenitori ermetici, come pompe, dosi monouso e forme in polvere. Se la tua vitamina C inizia a diventare marrone a metà strada attraverso la bottiglia, questo è un segno che si sta ossidando e sta perdendo la sua efficacia, dice l'estetista di celebrità Rene Rouleau.
Di seguito, alcuni preferiti attuali da aggiungere alla tua rotazione.
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