Il golf potrebbe non essere intenso come il calcio o il basket, ma non è così facile come pensi. Devi imparare i fondamenti del gioco prima di far oscillare a caso la tua mazza da golf e ferire uno scoiattolo innocente o quella persona che guida il carrello da golf. Ci sono diversi suggerimenti da tenere in considerazione prima di poter giocare come un professionista.
Suggerimento n. 1: Il golf inizia con una buona presa. Le tue mani sono l'unica parte del tuo corpo che tocca la mazza da golf. Bene, ora ti chiedi "come faccio a ottenere una buona presa?" Prendi nota che una buona presa per me e una buona presa per te potrebbero non essere gli stessi, quindi non pensare di dover mettere le mani sul bastone lo stesso come tutti gli altri. In effetti, formare una buona presa è come l'arte. Forma e modella le tue mani fino a trovare la presa più piacevole.
Ecco un modo semplice per trovare la presa:
1. Stai dritto con le braccia rilassate e appese al tuo fianco. Nota come il pollice della tua mano sinistra pende verso il basso (il pollice della tua mano destra se sei un golfista mancino). Se il pollice si blocca a destra, il pollice dovrebbe essere posizionato sul lato destro dell'albero. Se si blocca al centro, allora dovrebbe essere collocato nel centro dell'albero.
2. Regola il pollice con la mano sinistra finché non trovi ciò che funziona meglio per la tua mano. Fai attenzione a non far scivolare il pollice della mano sinistra lungo l'asta che non dovrebbe mai essere posizionata sul lato sinistro dell'albero. Se il pollice è posizionato sul lato sinistro dell'albero, si avrà una presa debole che inibirà la cerniera dei polsi. Potrebbe sentirsi a proprio agio, ma non sarà efficace.
3. Ora per la mano destra. Pensa al palmo della tua mano destra come al clubface. Assicurati che il palmo della mano destra sia perfettamente allineato alla faccia del bastone, proprio come sarebbe all'impatto. Con le dita destre aperte, posiziona la linea di vita della tua mano destra sopra il pollice sinistro e avvolgi il resto delle dita intorno all'albero. Aggancia l'indice destro attorno al pozzo e allargalo un po 'più a lungo rispetto al resto delle dita, come se fosse sul grilletto di una pistola. Premi delicatamente la linea di vita della tua mano destra sopra il pollice sinistro per assicurarti che le mie mani siano unite.
Prova e trova una posizione di presa che ti si addice meglio. Le tue mani sono come il volante, una buona presa del golf club porterà i tuoi colpi alle loro destinazioni.
Suggerimento n. 2: Adotta la posizione corretta. La posizione corretta consentirà un perfetto equilibrio e equilibrio durante lo swing.
1. I piedi dovrebbero essere separati alla stessa larghezza delle spalle per un colpo di ferro medio. 2. I piedi, le ginocchia, i fianchi e le spalle dovrebbero essere tutti paralleli al bersaglio. 3. Il piede destro deve essere posizionato direttamente in avanti dal corpo, ad angolo retto rispetto alla linea di volo, in modo che quando si dondola il peso si trovi all'interno del piede per essere in grado di spingere via e fare il seguito attraverso . 4. Il piede sinistro è leggermente aperto in quanto rende più facile per il corpo seguire l'oscillazione del golf. 5. La parte superiore del busto dovrebbe piegarsi leggermente in avanti dalla vita e le ginocchia leggermente piegate per consentire flessibilità. Questa posizione renderà le tue braccia comodamente appese davanti al tuo corpo, per poter oscillare più liberamente.
Suggerimento n. 3: Rilassati e fallo e basta!
Non pensare troppo a tutto. Ogni volta che tagli o fai uno scatto stupido, la presa è troppo stretta. La morale della storia: rilassati. È vero. Ciò significa che la tua presa dovrebbe essere ferma, ma allo stesso tempo facile.
Inoltre, non dimenticare di allentare le spalle! Se stai scrollando le spalle nella tua posizione, allora lo sei anche tu
teso a colpire la palla correttamente. Rilassati e non tenere le spalle, le braccia e i gomiti strettamente sul tuo corpo.
Vai per il movimento "swoosh" nel tuo swing. Questo è chiamato "swoosh" per mancanza di un termine migliore. Il tuo downstroke dovrebbe essere facile e leggero - guarda fino a che punto arriva la palla!
Se hai mai visto dei professionisti oscillare esempio, nessuno sembra come stanno cercando di oscillare una mazza da baseball.
Allentare! Devi essere rilassato, goditelo per quello che è, un grande gioco.
Ma se tutto il resto fallisce, forse dovresti provare a controllare la tua attrezzatura da golf se ti soddisfa veramente. Sfortunatamente, una taglia non è adatta a tutti. Prendi in considerazione la possibilità di scegliere una mazza da golf che si adatta al tuo tipo di corpo che sosterrà e fornirà le tue oscillazioni. Le modifiche nel tuo equipaggiamento da golf per adattarsi al tuo tipo di corpo ti aiuteranno enormemente a migliorare il tuo swing nel golf.
Una buona comprensione dei fondamenti del posizionamento e delle attrezzature potrebbe semplicemente fare il lavoro!