Coffee Talk Come ti rilassi dopo un giorno approssimativo

Ti sei perso l'allarme, non hai avuto il tempo di fare la doccia, e sei arrivato con un'ora di ritardo al lavoro, solo per farti rimproverare dal tuo capo davanti ai colleghi di lavoro. Per finire, hai ricevuto l'estratto conto della carta di credito del mese scorso che sembra avere troppi zero. Abbiamo tutti avuto quei giorni in cui nulla va bene, ma è importante avere un modo per affrontare lo stress e lasciare andare qualsiasi frustrazione. Alcuni si rilassano con lo yoga. Altri si accoccolano sul divano con un amico peloso e si concedono un generoso bicchiere di vino. Fa un trucco bagnante con una candela alla lavanda. Vogliamo sapere, quali sono i tuoi metodi provati e veri per mettere dietro di te una terribile, orribile, non buona, pessima giornata?

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