Ho sempre avuto un problema con il confronto. Penso che inizi molto presto per le donne: siamo inondati di immagini di perfezione, distacco, singolarità. Fino a poco tempo fa, ti sarebbe difficile trovare un esempio adeguato di amicizia femminile - un'amicizia irreale - nell'effimero della cultura pop. Le donne si scontrano, hanno portato a credere che stiamo lavorando con un numero limitato di risorse. La bellezza, il cervello, la creatività sono fatti per sentirsi finiti - ciò che arricchisce gli altri impoverisce il resto di noi.
Devo ammettere che sono le mie insicurezze a giocare perfettamente in questo web. Mi sono sempre permesso di sentirmi meno impantanato da difetti percepiti, imperfezioni comparative. Mi viene in mente, mi chiedo perché penso di poter pagare per i miei servizi di progettazione o sfilare come libero professionista quando ci sono donne che lavorano con tanto talento in più, che fanno sembrare tutto impeccabile.
Io guardo gli altri Instagram dei freelance, i siti web, il pensiero di Dribbble, ci arriverò mai. Questa malinconia è come un veleno che macchia ogni cosa sul suo cammino. È la piccola voce che dice che dovrei essere più lontano, dovrei essere migliore, dovrei essere più talentuoso, più bello, più spiritoso, più vivace riempire il vuoto. Ho paura di essere sempre passabile, non eccezionale.
Fonte: я @ miss.annikaяforя @ cara
Amo davvero quanta comunità è diventata visibile negli ultimi anni, in quanto nuove risorse sono diventate disponibili per le donne per supportare altre donne. Credo in queste risorse, con tutto il cuore. Credo nella comunità rispetto alla concorrenza. Che il successo di uno non significhi il fallimento di un altro. Ma, anche se riconosco quanto sia importante questo collettivo, trovo difficile scuotere quella insidiosa inadeguatezza. Quella sensazione profondamente inquietante che io non abbia appartenere. Che il successo degli altri sia così lontano dalla mia portata - molto lontano. Sono dove dovrei essere
È stato solo durante lo scorso anno che ho iniziato a riconoscere questi sentimenti in modo critico. E penso che sia importante condividere questo viaggio - perché, per me, semplicemente credere nello spirito dietro alle donne che sostengono le donne non è più sufficiente. Ho raggiunto un plateau nei miei affari. Ho paura di non crescere mai, eppure ho creato un ambiente in cui non posso crescere. C'è solo così lontano che puoi andare con l'ombra di inefficacia che ti appesantisce.
Il progresso rispetto alla perfezione non è solo una frase scattante: è a sfida. Per me, sta riconoscendo che la mia visione del mondo è distorta. Non è l'uno o l'altro, la creatività non è un sistema binario (grazie a Dio). I miei fallimenti mi rendono tanto più importante dei successi degli altri. La sfida non sta migliorando o raggiungendo il loro livello. Ti stai mettendo là fuori perché ti senti in dovere di farlo. E poiché so che non è facile lasciare andare anni di pensiero radicato, ho compilato alcune strategie che sto usando per camminare su supporto di altre donne e altri creativi,senza sentirsi meno di.
Fonte: i file di progettazione
Impegnarsi con la comunità
Trovo che condivido il mio lavoro, specialmente all'inizio della mia carriera -яmolto difficile. È così vulnerabile da esporre il tuo lavoro, e te stesso, a commenti e critiche costruttive. Quando stavo iniziando, non ho mai condiviso il mio processo (cosa succede se è sbagliato!) O addirittura finito il lavoro perché non volevo aprirmi al feedback. Ma il feedback della tua comunità è ESSENZIALE per migliorare te stesso - in che modo puoi imparare e crescere senza aiuto
La chiave è riconoscere che le critiche utili non sono un attacco a te o al tuo lavoro: proviene da un luogo di tutoraggio e supporto. Pensa ai momenti della tua vita quando hai dovuto dare suggerimenti costruttivi a qualcun altro - in che modo ti sei accostato che Condividere il tuo lavoro non è mai facile (a meno che tu non sia una fonte di fiducia illimitata e poi per favore, iscrivimi per il tuo corso di perfezionamento), quindi non ragionare su te stesso se hai problemi a creare quella vulnerabilità. Fai un passo alla volta - condividi con un amico, poi due amici, poi Instagram, quindi un forum creativo. Piccoli passi, voi tutti.
Riconoscere la differenza tra ispirazione e auto-flagellazione
Adoro guardare il lavoro degli altri designer per ispirazione e curiosità: è incredibile vedere quanto siano talentuose queste donne. Ma spesso mi perdo in una brutta occhiata al lavoro altrui e comincio a sentire quell'insufficienza - quei pensieri turbinanti che non potrei mai fare, Come hanno fatto?!, Why non posso farlo Questo tipo di pensieri non favoriscono il sostegno di altre donne nella mia comunità perché alimentano un senso di competizione, ansia e amarezza. Non buono.
Quando arrivo in questo posto, so che è tempo di prendersi una pausa dalla navigazione di disegni e di andare a fare una passeggiata, guardare un po 'di Netflix e fare una pausa dalla progettazione. Non posso essere produttivo con questi pensieri che mi girano nella testa e prendermi una pausa mi permette di riprendere il mio lavoro quando sono pronto.
Rivedi il lavoro che hai svolto in passato
Non c'è niente che ti mostri quanto sei arrivato più lontano di guardare dove hai iniziato. Rivisitare il mio vecchio lavoro spesso mi fa sorridere, perché so quanto ero orgoglioso di quel lavoro in quel momento. E anche se oggi sono ancora contento di quel lavoro, sento l'orgoglio e il viaggio che ho intrapreso per arrivare dove sono. Il mio lavoro sembra così diverso da dove era l'anno scorso, due anni fa, cinque anni fa. E trovo che sfogliando i miei archivi mostri il mio lavoro progredire verso uno sguardo che mi sembra personale - ed è qualcosa di cui essere orgogliosi.
Ricorda questo sentimento quando condividi ciò su cui stai lavorando attualmente: è un riflesso di dove sei adesso. E probabilmente sarai completamente diverso nel prossimo anno o anche nell'ora successiva. Ma questo non rende il processo meno bello o prezioso.
Un post condiviso da kellyetz (@kellyetz) il 6 ottobre 2017 alle 9:22 PDT
Parla con le tue insicurezze con persone di cui ti fidi
ODIO esponendo le mie vulnerabilità, ma sono giunto a riconoscere quest'anno che l'insicurezza non è qualcosa da nascondere. Non è vergognoso. È naturale non essere sicuro di tutto quel dannato tempo: è semplicemente umano. Abbiamo flusso e riflusso. Parlare di questi sentimenti spesso nascosti o soppressi mi ha davvero aiutato a lavorare sulla mia visione del mondo e a vedere un lato completamente nuovo delle cose. Penso che esprimere te stesso a qualcuno di cui ti fidi possa avere un enorme impatto su come comprendi e percepisci l'influenza esterna e mi hai aiutato a riconoscere ciò che credo le altre persone pensano che siano spesso molto lontane da ciò che stanno effettivamente pensando. E grazie a Dio per questo, amirightя